人在不同的成长和学习阶段会遇上要选择、做决定的一刻。当你思前想后，最终做了决定，亦相信自己的选择最正确，往往却会因为后来遇上种种困难而信心动摇，反问自己做决定时是否过分草率、没有经过客观分析和细心思量，继而变得沮丧，觉得自己做了一个人生最错的决定。
相信很多考生在预备考试、忙于温习的时候，思绪会变得混乱，经常检讨自己有没有选错科。他们会对自己说：「若果不选这科，相信现在不会温习得这般辛苦，究竟我有没有选错科呢？」
最近在一社交平台，看见一位修读健康学的学生在预备考试的温习周写下这样的留言：「一直，身边的人都觉得我适合当社工多过护士。我发现我甚么都不是，甚么都做不了……」
而她的朋友有以下回应：「老老实实，我都觉得你适合做社工。」
考虑选科 兴趣为先
到底谁最了解自己？或许听取别人的意见，有助了解一些自己一直没有留意，或者遗忘了的考虑因素。不过在做决定时，最重要的是要先了解自己。只有自己最明白自己想得到甚么、能够做到甚么。在选科的抉择上，很多学生会把兴趣和喜好排在做决定的第一位。无可否认，这点其实非常重要，如果你对选择没有任何兴趣，很难叫自己努力去做多一点点。假若你不爱音乐，我也很难叫你与钢琴为伴，为将来做一个出色的钢琴演奏家而努力苦练；假若你不爱榴梿的味道，我也很难叫你爱上各式各样用榴梿做出来的美食。
配合能力再作抉择
除了要考虑兴趣和喜好外，同时要衡量自己的能力是否跟选择配合得来。倘若你的梦想是要做一位济世为怀的医生，但对理科一窍不通，你相信自己能胜任吗？倘若你的梦想是做一名空中服务员，但你有严重的晕机浪问题，你相信自己还能胜任吗？其实，当要做决定时，可先宏观一点地观察后再作抉择。一旦经过细心思量，做了决定后，就别再怀疑，亦不要自责做错了决定。路途可能比想像中崎岖，目标或较想像中遥远，但只要以宏观角度细看，向着目标进发便是了。
对于上文提及那位健康学学生灰心丧志写下的留言，我有以下回应：「请不要这样说，试想想，其实社工和护士在职责上有很多相似的地方，这证明你走对了方向。还记得在课堂学过的治疗学沟通技巧吗？难道这种技巧只适用于护士和病人的沟通，不可将它灵活运用吗？让我跟你分享一下，在求学时期，我的亲朋好友均有推测我将来的职业，他们的猜测分别是护士、社工和教师。细心想想，这3种职业不是有很多共通点吗？到现在，我仍然相信自己没有走错方向。你也是啊！不要灰心！互勉！」
陈惠莲:〈先细心思量 再勇往直前〉，载《文汇报》教育版A29〈思思师语〉，2012年6月20日。